もしかして食物アレルギー?蕁麻疹、咳、呼吸困難…原因・症状・検査・対策を徹底解説

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「食事中に咳き込むことが増えた」
「食べると蕁麻疹が出るようになった」

もしかして、それは食物アレルギーかもしれません。
食物アレルギーは、特定の食物に対して免疫システムが過剰に反応し、様々な症状を引き起こすアレルギー疾患です。

この記事では、食物アレルギーの原因、症状、種類、検査、治療法、そして日常生活で注意すべきことについて、看護師の視点から詳しく解説します。

食物アレルギーとは:免疫システムの過剰反応

食物アレルギーとは、特定の食物に含まれるタンパク質(アレルゲン)に対して、免疫システムが過剰に反応し、様々な症状を引き起こすアレルギー疾患です。

アレルゲンとなる食物は、年齢や環境によって異なりますが、卵、牛乳、小麦などが代表的です。

食物アレルギーの症状:蕁麻疹、呼吸困難、アナフィラキシー

食物アレルギーの症状は、摂取するアレルゲンの量や種類、個人の体質によって異なります。

主な症状としては、以下のものが挙げられます。

  • 皮膚症状: 蕁麻疹、湿疹、かゆみ、赤み
  • 呼吸器症状: 咳、喘鳴(ゼーゼーする呼吸)、呼吸困難
  • 消化器症状: 嘔吐、下痢、腹痛
  • その他: 鼻水、鼻詰まり、目の充血、唇や舌の腫れ

重症の場合には、アナフィラキシーショックと呼ばれる全身性のアレルギー反応が起こることがあります。

アナフィラキシーショックは、血圧低下、意識消失、呼吸困難などを引き起こし、命に関わる危険な状態です。

食物アレルギーの原因:アレルゲンとなる食物

食物アレルギーの原因となるアレルゲンは、様々な食物に含まれるタンパク質です。
代表的なアレルゲンとしては、以下のものが挙げられます。

  • 牛乳
  • 小麦
  • 大豆
  • そば
  • 落花生
  • 甲殻類(エビ、カニなど)
  • 魚類
  • 肉類
  • 果物
  • 野菜

食物アレルギーの種類:IgE抗体型、非IgE抗体型

食物アレルギーは、免疫反応のメカニズムによって、IgE抗体型非IgE抗体型の2種類に分けられます。

IgE抗体型食物アレルギー

  • IgE抗体と呼ばれる免疫グロブリンが関与するアレルギー反応です。
  • アレルゲンを摂取すると、IgE抗体が産生され、次にアレルゲンを摂取した際に、IgE抗体がアレルゲンと結合し、ヒスタミンなどの化学物質が放出されます。
  • ヒスタミンなどの化学物質は、血管拡張や炎症を引き起こし、様々なアレルギー症状を引き起こします。
  • 症状は、摂取後数分~数時間以内に現れることが多いです。

非IgE抗体型食物アレルギー

  • IgE抗体が関与しないアレルギー反応です。
  • アレルゲンを摂取すると、T細胞と呼ばれる免疫細胞が反応し、炎症を引き起こします。
  • 症状は、摂取後数時間~数日後に現れることが多いです。

食物アレルギーの検査:問診、血液検査、食物経口負荷試験

食物アレルギーの診断には、以下の検査が行われます。

  • 問診: 症状、摂取した食物、発症時間などを詳しくお伺いします。
  • 血液検査: IgE抗体の有無や量を調べます。
  • 食物経口負荷試験: 実際にアレルゲンとなる食物を少量ずつ摂取し、症状が現れるかどうかを確認します。

食物経口負荷試験は、アナフィラキシーショックを起こす可能性があるため、医療機関で厳重な管理のもとで行われます。

食物アレルギーの治療:アレルゲンの除去、薬物療法

食物アレルギーの治療は、アレルゲンの除去が基本となります。

アレルゲンとなる食物を摂取しないように、食事内容を管理する必要があります。

また、症状が現れた場合には、薬物療法を行います。

  • 抗ヒスタミン薬: ヒスタミンの作用を抑え、蕁麻疹やかゆみなどの症状を緩和します。
  • ステロイド薬: 炎症を抑え、症状を緩和します。
  • アドレナリン: アナフィラキシーショックが起こった場合に、血圧を上昇させ、呼吸困難を改善します。

食物アレルギーの予防:アレルゲンの早期発見、適切な情報収集

食物アレルギーを予防するためには、アレルゲンの早期発見適切な情報収集が重要です。

  • アレルギー検査: 医療機関でアレルギー検査を受け、自身のアレルゲンを把握しましょう。
  • 食品表示の確認: 食品を購入する際は、原材料表示をよく確認し、アレルゲンが含まれていないか確認しましょう。
  • 情報収集: 食物アレルギーに関する正しい情報を収集し、適切な対策をとりましょう。

看護師として伝えたいこと:食物アレルギーと上手く付き合うために

食物アレルギーは、日常生活に大きな影響を与える可能性があります。

しかし、アレルゲンを適切に管理し、症状が現れた際には適切な治療を行うことで、食物アレルギーと上手く付き合っていくことができます。

この記事が、食物アレルギーに関する正しい知識を身につけ、安心して生活を送るための一助となれば幸いです。

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