命に関わることも…アナフィラキシーとは？症状・原因・対処法・予防を徹底解説

「食事中に急に息苦しくなった」
「薬を飲んだら全身にじんましんが出た」

もしかしたら、それはアナフィラキシーかもしれません。

アナフィラキシーは、アレルギー反応によって急激に起こる全身性の症状で、命に関わることもあります。

この記事では、アナフィラキシーの原因、症状、対処法、そして予防法について、看護師の視点から詳しく解説します。

アナフィラキシーとは：全身に現れるアレルギー反応

アナフィラキシーとは、アレルギー原因物質（アレルゲン）に触れたり摂取したりすることで、短時間で全身に現れるアレルギー反応です。

アナフィラキシーの原因となるアレルゲンは、人によって様々ですが、代表的なものは以下の通りです。

アナフィラキシーの症状は、以下のように多岐にわたります。

皮膚症状：
- じんましん、かゆみ、赤み、むくみなど
呼吸器症状：
- 息苦しさ、喘鳴（ぜんめい：呼吸をするときにゼーゼー、ヒューヒューという音がすること）、咳、喉の腫れなど
  - 例：
    - 息が苦しくなり、ゼーゼーと音がする。
    - 喉が締め付けられるように感じる。
消化器症状：
- 吐き気、嘔吐、腹痛、下痢など
循環器症状：
- 血圧低下、脈拍増加、意識消失など
その他：
- 不安、動悸、めまいなど

これらの症状が複数、同時に現れることが特徴です。

アナフィラキシーの患者数は、近年増加傾向にあります。

正確な統計はありませんが、食物アレルギーによるアナフィラキシーは、年間数千件発生していると推定されています。

アナフィラキシーが疑われる場合は、直ちに以下の対処をしてください。

エピペン注射：
- 医師から処方されている場合は、速やかにエピペンを注射します。
  - エピペンの使い方：
    1. 太ももの前外側にエピペンを垂直に押し当てます。
    2. カチッと音がするまで強く押し付け、そのまま10秒間保持します。
    3. エピペンを抜き、注射部位を軽くマッサージします。
- エピペンの注意点：
  - 有効期限を確認する。
  - 注射部位を間違えない。
  - 注射後は速やかに医療機関を受診する。
救急車要請：
- エピペン注射後も、必ず救急車を要請し、医療機関を受診してください。
  - 救急車を呼ぶ際の伝え方：
    - 「アナフィラキシーの疑いがあります」
    - 「症状は〇〇です」
    - 「エピペンを注射しました」
    - 「住所は〇〇です」
楽な体位：
- 横になれる場合は、横向きに寝かせ、楽な体位を保ちます。
保温：
- 体を毛布などで覆い、保温に努めます。
原因物質の除去：
- 可能であれば、原因物質を除去します。

アナフィラキシーを予防するためには、以下のようなことが大切です。

原因物質の除去：
- 原因となる食物や薬などを避ける。
  - 食物アレルギーの場合：
    - 原材料表示をよく確認する。
    - 外食時はアレルギー情報を伝える。
    - 代替食品を活用する。
エピペン携帯：
- アナフィラキシーを起こしたことがある人は、常にエピペンを携帯する。
アレルギー情報の共有：
- 家族や学校、職場などにアレルギー情報を共有する。
医療機関受診：
- アレルギー検査を受け、原因物質を特定する。

Q：アナフィラキシーは、一度起こしたら必ず繰り返しますか？

A：アナフィラキシーは、原因物質に触れるたびに起こる可能性があります。
しかし、原因物質を避けることで、予防することが可能です。

Q：エピペンは、どこに注射すれば良いですか？

A：エピペンは、太ももの前外側に注射します。
詳しい注射方法については、医師や薬剤師から説明を受けてください。

Q：アナフィラキシーを起こしやすい人はいますか？

A：アナフィラキシーは、誰にでも起こる可能性があります。
しかし、アレルギー疾患を持つ人や、過去にアナフィラキシーを起こしたことがある人は、起こしやすい傾向があります。

アナフィラキシーは、誰にでも起こりうる緊急事態です。

「もしかしたら、また起こるかもしれない…」

そんな不安を抱えている方もいるかもしれません。

一人で悩まず、気になったら医療機関に相談してくださいね。

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