突然の胸の激痛！もしかして心筋梗塞？症状・原因・治療法を徹底解説

「突然、胸が締め付けられるような激しい痛みに襲われた」
「冷や汗が止まらない」
「息が苦しい」

もしかして、それは心筋梗塞かもしれません。

心筋梗塞は、心臓に酸素と栄養を送る血管が詰まり、心筋が壊死してしまう病気です。
この記事では、心筋梗塞の症状、原因、治療法、そして予防策について、看護師の視点から詳しく解説します。

心筋梗塞とは：心臓の血管が詰まる病気

心筋梗塞とは、心臓の筋肉（心筋）に酸素と栄養を送る冠動脈が、動脈硬化などによって狭くなり、完全に詰まってしまう病気です。

冠動脈が詰まると、心筋への血流が途絶え、心筋が壊死してしまいます。

心筋梗塞の主な症状は、以下のとおりです。

胸痛： 胸が締め付けられるような、圧迫されるような、激しい痛み。締め付けるような痛み、押しつぶされるような痛み、焼けるような痛みなどと表現されることもあります。
冷や汗： 大量の冷たい汗
呼吸困難： 息苦しさ、息切れ
その他： 吐き気、嘔吐、動悸、めまい、失神

これらの症状は、突然現れることが多く、30分以上続くことがあります。

心筋梗塞の最大の原因は、動脈硬化です。

動脈硬化とは、血管の内壁にコレステロールなどが蓄積し、血管が狭くなることです。
動脈硬化が進行すると、血管が詰まりやすくなり、心筋梗塞を引き起こす可能性があります。

動脈硬化の危険因子としては、以下のものが挙げられます。

心筋梗塞の治療は、一刻も早く血流を再開することが重要です。

主な治療法としては、以下のものがあります。

これらの治療法は、発症後できるだけ早く行うことが、心筋のダメージを最小限に抑えるために重要です。

心筋梗塞を予防するためには、生活習慣の改善が大切です。

食事療法：
- バランスの取れた食事を心がける
- 塩分、脂肪分、コレステロールを控える
- 野菜や果物を積極的に食べる
- 食物繊維を積極的に摂取する
運動療法：
- 適度な運動を毎日続ける
- ウォーキングやジョギングなどがおすすめ
- 運動前にストレッチを行う
禁煙： 喫煙は、動脈硬化を進行させる最大の原因の一つです。禁煙することが大切です。
節酒： アルコールの飲み過ぎは、動脈硬化を進行させる原因となります。節酒を心がけましょう。
ストレス解消： ストレスは、動脈硬化を進行させる原因の一つです。ストレスを解消する方法を見つけ、実践することが大切です。
定期的な健康診断： 定期的に健康診断を受け、動脈硬化の危険因子を早期に発見し、適切な治療を受けることが大切です。

心筋梗塞は、突然死を引き起こす可能性もある危険な病気です。

「胸が締め付けられるような激しい痛み」「冷や汗」「息苦しさ」などの症状が現れた場合は、迷わずに救急車を呼びましょう。

また、日頃から生活習慣に気をつけ、動脈硬化を予防することが大切です。

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